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Guerra dos Farrapos

Guerra dos Farrapos

sábado, 24 de agosto de 2013

Arnold Secret - Diagrama para a Vida ( Arnold Secret - Diagram for Life )


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Greg Plitt 2013 Motivação legendado ( Greg Plitt Motivation 2013 subtitled )


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Você não brilha mentalmente... ..porque você sempre vai brilhar fisicamente.
“A diferença entre alguém vencedor e perdedor, não tem nada a ver com a genética, não tem nada ver com o potencial.”
Você vai sentir a dor que você nunca sentiu antes.
É para ser desse jeito.
Isto significa que você está usando músculos que nunca tinha usado antes.
Seu corpo está acordando.
Melhore seu arsenal para que fique perfeito no que você pode ser.
Mas se você não sabe isso.
Mentalmente.
Você não está preparado para isso.
Você pensa que algo está errado, que talvez o tempo tenha parado.
NÃO, É HORA DE MUDAR E IR MAIS ALÉM!
..E você vai para academia, joga todo seu tempo lá.
‘Sim, eu fui para a academia, cara. Ta tudo bem’
Você volta e olha para o espelho..
‘Cara, eu não estou vendo nada.
Eu não estou vendo nada.’
‘Eu não estou vendo nenhuma mudança.’
Não..
Bom, porque você não se esforçou para seu corpo ter uma razão para mudar.
Se eu me esforço ao máximo para alguma coisa, dia após dia, e eu não vi nenhuma mudança,
Provavelmente eu saia também.
Quando você embarca nesta jornada, você deve saber que antes de você ser vitorioso você vai cair.
E quando você for vitorioso, você vai muito mais além do que jamais imaginaria.
Sacrifique o hoje pelo o amanhã.
Eu não conseguia me segurar. Eu caia.
Eu estou bem com isso..
..Porque amanhã eu vou conseguir me levantar..
..E fazer de novo, e superar meu último treino.
Na vida, não são os caras que tem genética que ganham, ou o cara que tem mais potencial que ganha.
É a pessoa que tem mais perseverança que ganha.
Sempre se levanta e vai de novo, e de novo e de novo.
É o cara que tem as mãos levantadas para a vida, caras.
É o cara que vocês precisam ser.
Grave tudo. O que você come, os seus treinos, como você se sente.
Você tira uma foto sua no primeiro dia, e ponha no espelho.
Isso é o que eu nunca serei de novo. Isso é dia número um. Fala adeus para ele.
Depois de tirar a foto você escreve seu peso, sua altura. Todas as informações. Gordura corporal.
Medidas em torno dos braços, sua cintura, coxas. Anote tudo isso.
E quandp estiver desanimado, e você sente que não está tendo evolução, volta pra o dia 1 e tire as medidas de novo;
Porra, isso funciona.
Não é um caminho fácil cara...
PERSEVERANÇA
90 dias fora cara, eu corro em uma maratona.
90 dias fora, eu preparo o meu corpo para competição.
90 dias fora, eu tenho uma reunião de família. E eu quero ver o melhor.
90 dias para me tornar a pessoa que eu quero ser.
Para tornar meu sonho em realidade eu tenho 90 dias.
Hoje é 1 dos 90 que eu tenho oportunidade
Vocês parceiros acharam o medo, este medo vai cria-lo ou destruí-lo.
Eu amo o medo.
A razão disso; por trás de cada medo, há uma pessoa que você quer ser.
O medo é impor você.
O que significa que não existe.
Você cria isso, você pode destruir isso também.
É intangível.
Se você enfrentar seus medos parceiro, você vai ver que no fundo ele não era tão grande assim.
E todas as vezes que você enfrenta ele você ‘oh meu deus, cara. E todo este tempo eu estava correndo dele’
Você sabe, isso tudo é tão pequeno.
Se você ficar quieto, meu deus, não enfrentei ele e encontrei ele de novo.
A energia nunca se perdeu transferida. Esta energia negativa. Este medo é destruído.
O que mais eu sou.. O que mais eu sou capaz de fazer?
Quando tudo isso estava me segurando para trás .. eu era capaz de mais.
Do que eu estava correndo...
Eu não precisava disso?
O que mais eu posso,  EU SUPERO!
Você vai atrás disso e vai dar tudo que você pode
E se você perder,  PELO MENOS VOCÊ TENTOU, CARA!
‘eu falhei’ é 10x mais homem falar isso do que ‘e se’
Por causa ‘e se’ nunca foi para arena.
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You do not shine mentally ... Because .. you will always shine physically.
"The difference between winning and losing someone, it has nothing to do with genetics, has nothing to do with potential."
You will feel the pain you've never felt before.
Is it to be this way.
This means that you are using muscles that had never used before.
Your body is waking up.
Upgrade your arsenal so that it is perfect as you can be.
But if you do not know it.
Mentally.
You're not prepared for it.
You think something is wrong, that perhaps the time has stopped.
NO, IT'S TIME TO CHANGE AND GO BEYOND!
And .. you go to gym, play all your time there.
'Yes, I went to the gym, man. It's okay '
You go back and look at the mirror ..
'Dude, I'm not seeing anything.
I'm not seeing anything. '
'I'm not seeing any change.'
No..
Good, because you did not try hard for your body to have a reason to change.
If I strive to the utmost to something, day after day, and I saw no change,
I'd probably leave too.
When you embark on this journey, you should know that before you fall you will be victorious.
And when you are victorious, you will go much further than ever imagined.
Sacrifice today for tomorrow.
I could not handle. I fall.
I'm fine with it ..
Because tomorrow .. I'll get me up ..
And .. do it again, and overcome my last workout.
In life, there are the guys who have genetic gain, or the guy who has more potential wins.
The person who has more perseverance that wins.
Always get up and go again, and again and again.
It's the guy who has his hands raised to life, guys.
It's the guy you need to be.
Record all. What you eat, your workouts, how you feel.
You take a picture of the first day, and put in the mirror.
That's what I'll never be again. This is day number one. Farewell speech for him.
After taking the photo you write your weight, your height. All information. Body fat.
Measures around the arms, your waist, thighs. Write down all that.
And quandp're discouraged, and you feel you are not having evolution, back to day one and take measurements again;
Damn, this works.
There is an easy guy ...
PERSEVERANCE
90 days out face, I run a marathon.
90 days out, I prepare my body for competition.
90 days out, I have a family reunion. And I want to see the best.
90 days to become the person I want to be.
To make my dream a reality I have 90 days.
Today is one of 90 that I have the opportunity
You found partners fear, this fear will create it or destroy it.
I love the fear.
The reason; behind every fear, there is one person you want to be.
The fear is you impose.
This means that there is.
You create it, you can destroy it too.
It is intangible.
If you face your fears partner, you will see that deep down he was not so big.
And every time you face it you 'oh my god, man. And all this time I was running it '
You know, that everything is so small.
If you stand still, my god, did not face him and found him again.
Energy is never lost transferred. This negative energy. This fear is destroyed.
What else am I .. What else am I able to do?
When all that was holding me back .. I was capable of more.
From what I was running ...
I did not need it?
What more can I, I overcome!
You go behind it and will give you everything you can
And if you lose, AT LEAST YOU TRIED, FACE!
'I failed' is 10x more than this man talk 'and'
Because 'and' never been to the arena.

quinta-feira, 15 de agosto de 2013

Novo texto de Tico Santa Cruz ( New text Tico Santa Cruz )


A sociedade vai encontrando seus padrões e tentando anular ou afastar aqueles que não se encaixam. Os que aceitam sem questionar vão se adaptando e sem perceber vão criando expectativas, desejos e fantasias vendidas por aqueles que ditam os padrões. Querem roupas iguais, carros iguais, comportamentos iguais, corpos iguais, cabelos iguais, músicas iguais, querem ser iguais. Sendo iguais se sentem aceitos e todos queremos ser aceitos. Inclusive aqueles que não querem ser iguais.
Mas os que não se adaptam, os que não desejam seguir os padrões, também estão inseridos dentro desta sociedade e também buscam reconhecimento. Talvez não pelo que possuem, ou pelo que ostentam, mas pelo que fazem. E o que fazem por não estar dentro dos padrões, normalmente acaba se tornando desprezível, invisível ou inconcebível.
Mas quando o diferente consegue furar o bloqueio imposto pelo padrão e quebra o paradigma e cria-se o novo padrão. Então aqueles que antes o desprezavam e ignoravam, passam a querer fazer uso dos "novos" elementos. Ou seja, apenas aqueles que suportam os estigmas, o desprezo, o preconceito e a indiferença imposta pelo padrão é que acabam desenvolvendo novos caminhos para a sociedade.
Precisamos de todos aqueles que não se enquadram, pois são os que desenvolverão outras maneiras de ver e viver o mundo.
Por isso é tão importante ter personalidade própria e não se deixar levar pelas críticas ou pelo desejo alheio de marginalizar o que não se enquadra nas normas estabelecidas.
Quem são essas pessoas que pensam que podem ditar como devemos nos vestir ou como devemos amar?
Quem são essas pessoas que pensam que podem dizer no que devemos crer ou como devemos nos comportar?
Quem são estes que crêem que tenhamos de nos curvar a forma que eles enxergam o mundo, as coisas e as outras pessoas?
Respeitar a minha natureza é uma maneira que encontrei de conseguir sobreviver e me adaptar ao que o padrão impõe sem ser engolido por esse padrão e com isso buscar o que me faz feliz, da forma como me faz feliz.
Não é fácil conviver com gente que não aceita o cabresto, mas o amor verdadeiro é capaz de suportar e mais do que isso, superar e entender que - EXISTEM PESSOAS QUE NÃO SÃO CAPAZES DE ACEITAR QUE TUDO DEVE SER COMO É SIMPLESMENTE PORQUE DIZEM QUE AS COISAS SÃO ASSIM.
Apenas quem ama de verdade, seja amigo, parceiro, companheiro ou companheira é capaz de ver além do que o padrão insiste em impor e quando isso acontece, ai sim podemos dizer - É AMOR.


por Tico Santa Cruz - Detonautas
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The company is finding its patterns and trying to cancel or dismiss those that do not fit. Those who accept without question will adapt and without notice are creating expectations, desires and fantasies sold by those who dictate standards. They want the same clothes, same cars, same behavior, same bodies, same hair, same music, they want to be equal. Being equal feel accepted and all want to be accepted. Even those who do not want to be equal.
But those who do not adapt, those who do not wish to follow the standards, are also included within this society and seek recognition. Maybe not for what they have, or the bearing, but for what they do. And they do not fall within the standards typically ends up becoming worthless, invisible or inconceivable.
But when the other can break the blockade imposed by the standard and break the paradigm and creates the new standard. So those who once despised and ignored, are wanting to make use of the "new" elements. Ie, only those that support the stigmata, contempt, prejudice and indifference imposed by default is that they develop new ways for society.
We need all those who do not fit, they are those who develop other ways to see and experience the world.
Why is this so important to have personality and not to be swayed by criticism or by the desire of others to marginalize what does not fit the standards.
Who are these people who think they can dictate how we should wear or how to love?
Who are these people who think they can say what we believe or how we should behave?
Who are those who believe that we have to bow the way they see the world, things and other people?
Respect my nature is that I found a way to survive and adapt to what the standard requires without being swallowed by this standard and thus find what makes me happy, the way it makes me happy.
It is not easy to live with people who do not accept the halter, but true love can endure and more than that, overcome and understand that - THERE ARE PEOPLE WHO ARE NOT ABLE TO ACCEPT THAT ALL SHOULD BE LIKE WHY IS SIMPLY SAY THAT THINGS ARE SO.
Only those who truly love, be a friend, partner, companion or partner is able to see beyond what the standard insists on imposing and when that happens, oh yes we can say - It's LOVE.


by Tico Santa Cruz - Detonautas

terça-feira, 13 de agosto de 2013

Texto de Tico Santa Cruz (Detonautas) ( Text Tico Santa Cruz (Detonautas) )


Você ai que também não faz parte de nenhum cardume.
Que vive remando contra maré.
Que sente as pessoas te olharem com desconfiança, às vezes te dão tapas nas costas, mas se pudessem te desprezariam.
Você que não se adapta as regras.
Que acha uma perda de tempo enorme tomar conta da vida dos outros.
Que tem sua opinião própria e que reconsidera quando preciso for.
Você que tem dias que acorda querendo explodia uma bomba atômica no Mundo, e que olha a raça humana e pergunta: Como podem?
Que não quer ser Santo, que não tem menor pretensão de ser perfeito, de sorrir o tempo inteiro, de amar como as pessoas amam nos filmes, de usar as mesmas roupas, ouvir as mesmas músicas, gostar das mesmas coisas.
Você ai que se diverte com pouco, que não precisa se sentir aceito para se sentir satisfeito.
Você que tem consciência de que da tristeza e do sofrimento se tiram muitos ensinamentos importantíssimos que tem gente que prefere ignorar para não sucumbir a realidade.
Você que ainda luta, que ainda tem fé nas boas ações e que vive um conflito FUDIDO entre viver o que essa sociedade comanda ou mandar tudo a merda e ser um maluco do caralho.
Desculpem os palavrões.
ESTAMOS NO MESMO BARCO.
Navegar é preciso e se alguém vier afundar meu barco, saiba que eu aprendi a nadar com os peixes que estão contra a maré.
Eu vou do meu jeito, até onde conseguir, fazer o que me der vontade, você gostando, aprovando ou não.
NOS VEMOS PELAS ESTRELAS, se souber construir seu foguete.
Arrisque-se.
Essa vidinha monótona é para quem aprendeu a ter medo das cercas.


por Tico Santa Cruz - Detonautas
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You is also not part of any school.
Who lives swimming against the tide.
I feel that people look with suspicion, sometimes you give slaps on the back, but if you could despise.
You who does not fit the rules.
Who finds a huge time waster take account of the lives of others.
Who has his own opinion and that reconsiders when need be.
You have days that you wake up wanting to explode an atomic bomb in the world, and looking at the human race and asks: How can?
Who do not want to be Holy, which has no pretense of being perfect, smiling the whole time, to love how people love the movies, wear the same clothes, listen to the same music, like the same things.
You is having fun with little, you do not need to feel accepted to feel satisfied.
You have to realize that the sadness and suffering of drawing many teachings very important that there are people who prefer not to succumb to ignore reality.
You still fight, still has faith in the good deeds and living a conflict between fucking live what drives this company or have all the shit and be a crazy fucking.
Sorry for the profanity.
WE ARE IN THE SAME BOAT.
Sailing is necessary, and if someone comes sink my boat, know that I learned to swim with the fish that are against the tide.
I go my way, to where to get, do what I please, whether you like it, or not approving.
WE SEE BY STARS, if you know to build your rocket.
Take a chance.
This little life is monotonous for those who have learned to fear the fences.


by Tico Santa Cruz - Detonautas